Sarcina pe saptamani – Saptamana 22 de sarcina

Print Friendly, PDF & Email

Bebelusul la 22 de saptamani

La 27,94 de cm si aproape 453,592 de grame bebelusul incepe sa semene cu un nou-nascut adevarat, doar ca intr-o forma mai miniatura. Buzele, sprancenele si pleoapele sale devin din ce in ce mai evidente. Ochii bebelusului s-au format deja, dar irisul inca nu are pigment.

In interiorul uterului se observa un par fin care acopera corpul bebelusului si ridurile adanci ale pielii, care in timp se vor umple cu un strat de grasime. In organismul bebelusului se dezvolta acum pancreasul, care este esential pentru producerea unor hormoni importanti.

Cum se schimba viata ta

In aceasta perioada oamenii sunt atrasi de burta ta, ca de un magnet. Toti vor sa mangaie burtica, dar daca te deranjeaza acest lucru, poti sa le atragi atentia, sa nu mai faca acest gest. Fiecare femeie are dreptul la intimitatea ei.

Este foarte important sa mergi la vizitele regulate la medicul tau, pentru a te asigura ca totul merge bine si bebelusul se dezvolta cum trebuie. Acum pot aparea vergeturi pe burta, fiindca burta creste si mai mult impreuna cu bebelusul.

Cel putin jumatate din femeile gravide dezvolta vergeturi pana nasc. Vergeturile, care arata ca niste dungi mici pe piele variaza de la culoarea roz pana la maro inchis (in functie de culoarea pielii). Desi apar cel mai frecvent pe burta, le putem observa si pe fese, coapse, solduri sau sani. Nu exista nici o dovada, ca lotiunile pentru piele ar ajuta la prevenirea vergeturilor, dar mentinerea hidratarii pielii poate ajuta ca pielea sa devina mai elastica.

Alte schimbari corporale din aceasta perioada

Pentru multe femei este de asteptat sa creasca burta si sanii, dar unele schimbari fizice te pot lua prin surpindere. Ca si in cazul multor modificari din timpul sarcinii, hormonii joaca un rol important in majoritatea acestor modificari.

  • Parul poate sa devina mai lucios, mai gros. In aceasta perioada parul creste mai greu. Ingrosarea parului poate sa fie un avantaj, dar daca este deranjant pentru tine, poti sa te consulti cu un stilist si sa te sfatuiasca ce coafura ti s-ar potrivi in aceasta perioada. Aceasta schimbare nu va tine mult, dupa nasterea bebelusului o sa ai aspectul obisnuit la par
  • Din cauza hormonilor poate sa se inmulteasca parul pe barbie, buza superioara, maxilar sau obraji. Parul persistent poate aparea si pe burta, pe brate, pe picioare sau pe spate. Poti sa scapi de aceste neplaceri, daca vei folosi metodele cunoscute de epilare: folosind ceara sau o lama de ras
  • Unghiile cresc mai repede in aceasta perioada si poti observa si o modificare a texturii unghiilor. Unele femei prezinta in aceasta perioada unghii mai tari, altele mai moi sau mai fragile. Este indicat sa porti manusi de cauciuc atunci cand faci curatenie
  • Schimbarea pielii iar a fost semnalata de multe femei gravide. In aceasta perioada la unele femei pielea poate sa arate mai frumos ca niciodata. Altele se plang din cauza agravarii acneei. Daca te lupti cu acneea in timpul sarcinii, cel mai bine este sa te consulti cu medicul tau, ce produse sunt acceptate in timpul sarcinii impotriva acneeei
  • Pielea se poate decolora in aceasta perioada. Cresterea melaninei poate duce la aparitia unor zone pe piele, care este mai inchisa la culoare. Aceste modificari se pot intensifica daca petreci mult timp la soare. Ca sa eviti aceste schimbari nedorite ar fi bine sa te protejezi impotriva razelor solare cu un agent de protectie solara, care ofera protectie UVA si UVB, cu un factor de protectie de minim 30. Purtarea palariei si evitarea soarelui intre orele 10-14 ar fi iar indicate
  • Aparitia vergeturilor pe burta, sani, coapse si fese poate sa iti dea batai de cap. Aceasta problema poate sa fie si ereditara. Intre 6 si 12 luni dupa nastere devin mai putin vizibile aceste vergeturi. Un control bun asupra luarii in greutate poate sa ajute un pic in aceasta problema, dar dieta trebuie sa fie echilibrata si nu trebuie sa afecteze nici sanatatea ta, nici sanatatea bebelusului
  • Sfarcurile si areolele de la sani pot deveni mai mari si mai inchise la culoare. Pe aerole mai pot aparea niste umflaturi, care pot fi mai pronuntate. Aceste umflaturi sunt glande producatoare de ulei, care ajuta in lupta impotriva bacteriilor si la lubrifierea pielii. Unele femei observa si vene mai pronuntate pe sani. La aceste modificari nu se poate face nimic, trebuie sa le accepti asa cum sunt
  • Picioarele se pot umfla mult pe masura ce sarcina inainteaza. Din cauza umflarii pantofii vechi pot deveni incomozi si prea stramti. Acum trebuie sa porti niste pantofi mai mari si comozi. Dupa nastere aceasta problema va disparea

Activitate recomandata in  aceasta perioada

Pe masura ce sarcina avanseaza, nu numai picioarele se umfla si degetele de la maini se pot ingrosa. Din aceasta cauza se recomanda, ca acum sa iti dai jos inelele pe care le porti, ca mai tarziu sa nu te stranga prea tare. Mai tarziu va fi greu de dat jos inelele de pe degete. Daca tii foarte mult la inelele tale, le poti purta agatate de un lant la gat. Te scapa de multe neplaceri.